今年11月14日是第十八个联合国糖尿病日，今年的主题是“创造高质量的糖尿病生活”。

对于糖尿病患者来说，日常的糖尿病管理并非易事，他们需要付出额外的努力应对每天的工作和生活，即使是一日三餐，也要经过不断的权衡和决策，这是糖尿病患者每天都要面临的挑战，日常的治疗、监测以及并发症的影响更是让许多患者身心疲惫。怎样可以增加糖尿病患者的幸福感，让他们有一个舒适、健康、快乐的身心状态，这是每一位内分泌科医护人员在糖尿病患者管理中考虑的问题。为此，晋中市第一人民医院内分泌科在冯燕凌主任的带领下开展了一系列以“创造高质量糖尿病生活”为主题的健康义诊及科普宣传活动。

“医生说”、“护士说”

“医生说”和“护士说”是内分泌科医护团队精心打造的一款音频类健康宣教栏目，于2022年联合国糖尿病日首播，受到了广大“糖友”的欢迎。今年，内分泌科医护团队为大家准备了第三期精彩内容。

“医生说”由张淑萍主任医师、李晓娟副主任医师、琚华副主任医师、翟志丽副主任医师、郑海燕主治医师主讲，内容围绕糖尿病患者日常诊疗中常见的误区展开，针对“打了胰岛素就离不了了”、“降糖药先用便宜的再用贵的”、“先吃药，实在不行了再打胰岛素”、“血糖正常就不会出现并发症”、“没有症状没必要查并发症”等误区进行了正确引导。

“护士说”由曹静武、刘淑娟、王金丽、宋以敏、吴萌萌五位护士主讲，就“针头重复使用、打胰岛素不更换部位、在血糖高的时候做运动、对低血糖危害认识不足”等方面进行了详细阐述，另外就患者在购买胰岛素时常混淆胰岛素种类问题作了细致讲解，并且提供了一些避免买错胰岛素的小技巧。2024年11月11日至15日，每晚发布一期，分别由一名医生和一名护士主讲，在内分泌科20个糖尿病慢病管理群及5个糖友群——“甜甜圈”同步播出。今年，内分泌科还特别邀请了一位心理医生围绕“糖尿病与幸福感”做了特别讲解，从心理学角度给予糖尿病患者更多的关注。

社区健康大讲堂

晋中一院内分泌科副主任医师以上专家团队从去年开始，定期进入北关社区卫生服务中心坐诊，并开展健康讲座等活动，受到了社区群众的欢迎。在今年联合国糖尿病日前夕，温彦芳副主任医师走进北关社区卫生服务中心，作了一期题为“呵护糖尿病患者，给他们幸福的生活”的讲座，从糖尿病患者心理变化出发，带领大家理解和支持身边的糖尿病患者。

《爱尚健康》电台宣传

《爱尚健康》是晋中一院与晋中综合广播合作联合打造的一款健康宣传栏目，目前已举办六年多，内分泌科一直积极参与其中，在“国际甲状腺宣传周”、“世界骨质疏松日”、“胰岛素规范注射日”、“联合国糖尿病日”选派有经验的医护人员为广大听众传播健康知识。2024年11月14日，陈逍丽护士长和王艳护师做客“爱尚健康”，通过空中电波传递对糖尿病患者的关爱，就糖尿病足的护理进行了通俗讲解。

胰岛素规范注射日活动

11月7日是“胰岛素规范注射日”，内分泌科护理人员举行了专题讲座及互动活动，让糖尿病患者参与其中，感受规范胰岛素注射的重要性。

糖尿病学校讲座

晋中一院“糖尿病学校”自1998年成立以来，已成功举办813期，是晋中一院内分泌科多年来健康宣教的主要阵地。11月14日下午，“糖尿病学校”第814期活动如期举行。武彩琴医生为前来听课的糖尿病患者及家属进行了糖尿病防治相关知识的讲解，针对大家提出的问题作了详细解答。

“大家来找茬”互动

为了更生动地进行糖尿病健康宣教，在联合国糖尿病日之际，晋中一院内分泌科团队精心录制了“大家来找茬”微电影，展示糖尿病患者日常出现的错误操作，让大家现场指出来，再把正确的操作展示给大家，最后由专业的医护人员针对重点细节进行讲解。这种方式增加了患者的主动参与，让患者主动发现问题，加深印象，从而提高了健康知识掌握的程度。11月7日举行现场“大家来找茬”互动活动，20多名糖尿病患者参与其中，活动现场气氛热烈，大家认真观影、积极发言，这种寓教于乐的健康宣教形式受到了大家的一致好评。

短视频及科普文章宣传

短视频是大家比较喜闻乐见的信息传播形式，利用短视频进行健康宣教也被很多医务工作者所青睐。从去年联合国糖尿病日开始，内分泌科在患者管理群中不定期发布医护人员利用业余之间制作的小视频，用动画形式进行糖尿病知识宣传。今年的联合国糖尿病日，高帆医生准备了5个精美小视频，通过内分泌科慢病管理群发布，每晚一期。生动的动画、简洁的语言、简短的篇幅，这种短小精悍的小视频受到了大家的喜欢，让大家在轻松愉悦的氛围中吸收了健康知识。

11月6日，翟志丽副主任医师于晋中日报及晋中卫生健康公众号“名医话健康”发表“糖尿病与幸福感”科普文章，对于如何缓解糖尿病患者不良情绪、提升糖尿病患者生活质量进行科普介绍。

义诊活动

义诊活动是晋中一院内分泌科团队多年来一直坚持的健康宣传活动形式，在冯燕凌主任的带领下，科室成员下基层、进社区、入机关单位，开展了多种形式的义诊活动。2024年11月12日上午，内分泌科医护人员在门诊大厅举行了“2024联合国糖尿病日义诊活动”，为前来咨询的群众免费测量血糖、血压、身高、体重，发放健康宣教资料，进行答疑解惑。特别是针对糖尿病前期的人群，医护人员给予了规范生活方式干预的指导，让大家认识到积极干预对预防糖尿病的重要性和有效性。

每一位糖尿病患者值得全社会关注。除了规范的诊疗，我们也呼吁将糖尿病患者的整体幸福感置身于护理的核心，从而进一步提升糖尿病患者的生活质量，改善糖尿病患者日常生活体验和幸福感。（温彦芳 翟志丽）