当前，晋中市防控形势依然严峻复杂，作为自己健康的第一责任人，我们该怎样科学合理地安排自己的工作生活，进一步提升防控的科学性、精准性？晋中市疾病预防控制中心温馨提示：

一、保持冷静，遵守政策

要保持冷静，自觉自愿严格遵守防控规定。减少出行，确需出行提前报备、错峰出行、做好防护。从省外来返晋中要提前报备行程，主动配合落地查、落地检，并自觉进行健康监测；公共场所要持续落实戴口罩、一米线、扫码通行、查验核酸等措施和要求。

二、科学防护，平安出行

要保持科学的态度，形成科学的认知，做科学的防护。防控没有局外人，我们要用自己的实际行动支持、协助防控工作，发现行程与感染者活动轨迹有交集时主动报告；在居家、工作、医院、商超、学校等不同的生活场景下，时刻牢记正确佩戴口罩，在密闭场所全程佩戴口罩，保持1米以上的安全社交距离，加强室内通风消毒，养成良好个人卫生习惯。

三、做好自己，积极乐观

要做好防护、保持良好心态、积极乐观、努力工作。清醒、科学地辨别信息，不焦虑、不焦躁；关注家人健康，少去人流密集的地方，科学锻炼身体。

冬已至，春可期。“全民戴口罩”，科学防护，积极乐观……每个人做得更好，我们晋中的明天，也会更好！

晋中市疾病预防控制中心

2022年11月28日