中医认为冬天是人体阳气最弱的时候，容易受到寒邪的侵袭，而三九贴作为中医外治法之一，可以帮助调整人体的阴阳平衡，增强人体的自我调节能力。三九贴是防治疾病的一种中医传统外治疗法，冬季用药物敷贴穴位不仅能巩固夏日＂冬病夏治＂敷贴的效果，还能预防疾病的发作，治病又强身。

又是一年冬季，随着三九天冬来临，晋中一院三九贴也提上日程。晋中市第一人民医院医生说邀请中医科副主任（主持工作）陈燕带大家聊聊关于“三九贴”。

“三九”

“三九＂是指二十四节气＂冬至＂后的三个九天，在节令上为＂大寒＂，是一年中最冷的日子。这一时节，人体阳气敛藏，气血运行不畅，容易感受到寒冷刺激。特别是对于体质较弱、阳气不足的人群，更容易受到寒邪的侵袭。

“三九贴”

三九贴是依据祖国医学“天人相应”“春夏养阳、秋冬养阴”等理论，顺应四时特性的一种“内病外治”疗法。

三九贴是指在冬季三九之时，选用具有辛温通经等功效的药物，对特定穴位进行贴敷治疗，使药物通过经络循行直达病所，温经散寒、扶阳固本，从而达到防治虚寒病证、提升机体免疫功能的效果。在特定穴位贴敷特定的药物，一方面，药物对腧穴有一定的刺激作用，另一方面，药物还可通过穴位渗透皮肤进入经络、直达病所，从而发挥其功效，激发经气、平衡阴阳。

儿童是否可以进行穴位贴敷治疗呢？

答案是肯定的。

儿童皮肤柔嫩，对药物刺激比较敏感，药物有效成分更容易通过皮肤渗透到体内；药物不经过胃肠道，更多药物有效成分能够得以保存，也减少了对胃肠道的刺激，减少肝肾损害可能。

此外，穴位贴敷治疗无痛、无创伤，更容易被患儿和家长所接受。晋中一院中医科伏九贴敷疗法已开展数年，经临床验证，安全有效，广受好评，三九贴的常用穴位有天突穴、膻中穴、大椎穴、大杼穴、膏肓穴、肺俞穴等。

适应症

主要应用于哮喘、迁延性肺炎、慢性支气管炎、慢性咳嗽、过敏性鼻炎、慢性咽炎等疾病以及体虚经常感冒者。

敷贴时间

三九天是一年中最冷的时候，在这个时间，人体阴气最盛、阳气最弱，御寒能力下降，进行穴位贴敷最易刺激穴位、激发经气，达到驱邪抗病、扶正固本的作用。三九贴一般在农历的一九、二九、三九中各选择一天进行药物贴敷。2023年三九贴时间如下：

一九贴

2023年12月22日——2023年12月30日

二九贴

2023年12月31日——2024年1月8日

三九贴

2024年1月9日——2024年1月17日

加强贴

2024年1月18日——2024年1月26日

注意事项

1．注意休息，避免因出汗或运动后造成敷贴脱落。

2．敷贴后局部皮肤出现轻微发红、瘙痒等均属正常现象，可外用抗过敏软膏涂抹。如敷药处皮肤灼痛、瘙痒明显或起水泡时，应及时取下药膏，注意皮肤清洁。

3．皮肤破损、溃烂感染者以及对三九贴药物及胶布严重过敏者禁用；感冒发热患者，待发热好转后使用。

4．敷贴期间忌食辛辣、油腻、生冷，多饮水，避风寒。

5．敷贴时间：遵医嘱使用，一般2－6小时，根据自身体质酌情调整敷贴时长。

敷贴流程

挂号→门诊医生开具治疗单→缴费→凭相应单据至中医科进行贴敷。

预约挂号

微信公众号“健康山西”－晋中市第一人民医院－中医科－门诊医生

现场挂号

晋中市第一人民医院门诊现场挂号－中医科

敷贴地址

晋中一院门诊楼3楼中医诊室